Deixei meu namorado, e agora me arrependo, sinto falta, sofro e quero devolver. Como ser?

À primeira vista, as meninas costumam recorrer a psicólogos por razões estranhas. Ela mesma deixou o homem, tomou uma decisão aparentemente consciente e, depois de um tempo, percebeu que não podia esquecê-lo e foi puxada para trás novamente. O pedido é sempre o mesmo — dê-me alguns conselhos sobre como devolvê-lo. A manipulação e o deslocamento das limitações pessoais começam em nome do alcance de metas.

Mas é importante entender que o problema não é que os homens não querem voltar a namorar ou ter encontrado outra pessoa, é que o sexo suave é em si mesmo destrutivo. Recentemente, um deles me escreveu e pediu que eu explicasse de alguma forma o que estava acontecendo. Como os desejos dela são baseados no vício e os relacionamentos sempre terminam por algum motivo, decidi ir à raiz de todos os problemas na teoria do apego, dividindo as pessoas em tipos.

Com quem isso não acontece?

Existem quatro tipos de anexos. Anteriormente eu descrevi cada uma delas em detalhes, e hoje vamos mergulhar nas motivações das meninas do nosso exemplo. Portanto, pessoas com tipos de apego seguro só terminarão relacionamentos por motivos apropriados e importantes. Este é um desacordo sobre o futuro, comportamento inaceitável do parceiro e violência de qualquer tipo.

By the way, o último raramente acontece com eles. quase nunca. O cara trai, mas a lealdade é muito importante para uma garota, ou ela quer filhos e seu parceiro não tem esse plano. Então, ao invés de discutir e perder a calma, ela decidiu encerrar a troca e relacionamentos sérios seriam interrompidos. Ela não quer voltar porque essas pessoas não vão onde se sentem desconfortáveis ​​ou seus limites pessoais são afetados.

Em alguns casos, as coisas mudaram drasticamente ao longo do tempo. Anos se passaram, ele conheceu o primeiro, conversou e descobriu que agora seus planos e objetivos estão alinhados. Por exemplo, ele também quer um filho. Interesses comuns podem levar ao surgimento de novos relacionamentos. Não a restauração do antigo, mas o início de uma nova troca. Essa é uma diferença fundamental.

O tipo de garota de rejeição de ansiedade de apego não faz muito sentido na liga livre. Adultos que se acostumaram a ser indiferentes e distantes se comportam exatamente como os homens. Eles não têm pressa em entrar ou até mesmo evitar qualquer relacionamento e, nesse caso, também estão constantemente avaliando seu consumo.

Uma vez que se torna insuficiente, eles vêem o que está acontecendo como uma cessação do amor. Os dependentes são inexperientes e, sem olhar para trás, deixam a comunicação. Se uma pessoa oferece algo de valor, ela pode voltar, mas ela mesma não sofrerá nada e não retribuirá a ninguém.

Ela surtou, foi embora e o cara imediatamente me abandonou

Esse contratempo ocorre mais frequentemente com meninas com um estilo de apego ansioso. Eles precisam desesperadamente de atenção extra e da presença de um parceiro, e muitas vezes testam o terreno e tentam obter provas de amor. Sua psique vive em ansiedade e dependência de adultos significativos na infância e, posteriormente, de homens em relacionamentos.

É impossível se sentir totalmente presente de maneira natural, os parceiros podem ter seus próprios assuntos, hobbies, hobbies e às vezes nem querem repetir a mesma coisa pela milésima vez — eu te amo, estou lá, eu’ estou com você. Provando chato com a ação. Uma situação perfeitamente normal, mas uma garota ansiosa vê isso como uma tragédia.

Mais uma vez, forçando-o a fazer algo, eles são indiferentes, sentem-se indiferentes e ingenuamente pensam que seu parceiro se desapaixonou e não precisa mais dela. Eles podem perder a paciência, ou podem se encolher de cabeça e «bater a porta». Subconscientemente, é mais uma tentativa de agitar suas emoções e fazê-lo correr, abraçar, tirar de todos, trazê-lo para si.

Ou apenas o processo de pensamento acelerou a uma velocidade que ela estava absolutamente certa — não, amor, ele não me aprecia, é hora de ir embora. Ela fazia isso, geralmente pacificamente, porque tudo o que acontecia com ela parecia claro e distinto.

Portanto, temos duas saídas para relacionamentos de garotas ansiosas. A primeira — eu queria assustá-lo saindo, agitar emoções, forçá-lo a agir, testar seus sentimentos, obter provas. A segunda — acabou, e formando a crença de que ela não é apreciada aqui, então é hora de derrubá-la.

Depois de um tempo, percebi que recebi muita atenção e amor ao redor dele, estava confortável e, no geral, um cara legal. Ele se recusou a admitir seu comportamento destrutivo e concluiu que era melhor não admitir ou ele se tornaria família e amigos. Quis voltar e começou o ping mas o cara se alienou, assustou e até achou outro.

Porque tal balanço é alarmante e ele não quer se tornar vítima de suas «psicoses». E muitos simplesmente têm medo de contar a ele sobre seus sentimentos e esperam que ele venha. Para «perdoá-lo». Eles estão procurando na Internet maneiras de manipular provocações. Posso sugerir um — Gatsbing. Existem outros, eu escrevo muito sobre eles no blog. Mas isso é violência, é melhor não fazer isso.

Deixei meu namorado, e agora sofro e sinto falta. Qual é a razão?

A situação era muito pior para as meninas com apegos ansiosos e esquivos. Desde a infância, sua psique se adaptou ao ambiente de mudanças e distúrbios de humor adulto. Há uma forte necessidade de apoio, compreensão e atenção, mas então, sem nenhum gatilho, o pai passa a usar o abuso emocional, nunca conseguindo captar o momento da mudança.

Os mecanismos de defesa são alinhados de acordo com os padrões de espera, e cada tentativa prediz o início do estresse. Como resultado, na idade adulta, essas pessoas se apaixonam, tornam-se apegadas, viciadas e buscam conforto, e então há a sensação de que os padrões comportamentais do parceiro devem mudar rapidamente. E sem esperar pela violência, uma pessoa sentirá subconscientemente a necessidade de defesa. Terminar um relacionamento.

Procurando desculpas, ele começou a analisar seu parceiro e procurar suas falhas para explicar seu comportamento. Mas depois de um tempo, ele percebeu que estava errado. O apego e a dependência ainda estão lá, e eu quero voltar.

Psicólogos praticantes dizem que as pessoas que escapam da ansiedade têm medo de retornar, não podem admitir seu comportamento destrutivo, foram expostas ao primeiro, mas não podem declarar o desejo de retornar. Então eles nunca mais voltam. Mas às vezes eles experimentam uma ansiedade tão intensa que se transforma em dor.

O que eu deveria fazer?!

Se uma garota deixou um cara e agora quer voltar, você deve considerar todos os itens acima e tentar determinar a origem do problema dela. A situação em si é complicada porque as operações não ajudam aqui, você precisa se conhecer. Eu já disse antes que aqueles que evitam a ansiedade estão fadados ao fracasso em relacionamentos saudáveis. Eles sempre fugirão e controlar seus motivos não funcionará. A correção psicológica, se útil, exige muito tempo e esforço.

É mais fácil ficar ansioso. Você deve reconhecer abertamente seus sentimentos ao seu ex-parceiro e explicar sua crescente necessidade de atenção e conforto. Você pode encontrar compromissos. Da próxima vez que for mais significativo discutir o que está acontecendo, você pode tirar alguns dias de folga e olhar para si mesmo de fora. Entenda seus próprios sentimentos e emoções.

É preciso muita paciência do companheiro, pois o balanço é cansativo. Se ele for compreensivo e houver um diálogo franco e confidencial entre vocês, então se dar bem com um tipo de apego ansioso é mais do que realista. O mesmo não pode ser dito sobre os evitadores ansiosos que sofrem e se tornam uma grande tragédia na vida de seus parceiros. Se você está tentando retornar e o homem se recusa, provavelmente ele não quer participar de tudo isso e as células nervosas são mais caras para ele.

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